你的浏览器禁用了JavaScript, 请开启后刷新浏览器获得更好的体验!

注册

免费问诊体质测试化验解读用药助手健康问答

糖尿病餐后血糖总是偏高怎么控制？

二型糖尿病两年，空腹还行，但餐后两小时总在11以上，主食吃米饭，药按时吃。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

已邀请:

3 个回复

老陈手 - 我是一位关注健康的宝妈

赞同来自:

我把白米饭换成糙米加燕麦，饭后走一走，餐后血糖从11降到8左右，很管用。

赞同来自:

餐后高可调整主食结构，米饭换成杂粮饭并减量，先吃菜再吃肉最后吃主食，延缓血糖上升。

赞同来自:

餐后半小时散步20分钟有助降餐后血糖，若持续偏高建议复诊调整用药方案，别自行加药。

要回复问题请先登录或注册