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吃完饭就胀气还总打嗝是脾胃虚弱吗？

近两个月饭后上腹发胀，嗳气频繁，吃一点就饱，大便偏稀不成形，人容易累，舌苔白腻。有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

喜冯达 - 我是一位关注健康的宝妈

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日常三餐定时七分饱，细嚼慢咽，饭后散步十分钟助运化，少吃豆类和碳酸饮料，观察两周无改善及时就医。

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饭后胀满、嗳气、便溏乏力多符合脾胃虚弱表现，可到中医科辨证，常用香砂六君子类方调理，忌生冷油腻。

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