饭后腹胀反酸一年多，浅表性胃炎为什么总不好？

胃镜浅表性胃炎HP阴性。饭后腹胀反酸烧心，嗳气。奥美拉唑停药又复发。有同样情况的朋友麻烦分享一下，谢谢！

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从中医角度看，您说的这些情况与脾虚湿盛有关。建议饮食中增加健脾祛湿的食物如山药、薏米、茯苓。避免生冷寒凉和甜腻食物。适度运动有助气机运行。

和徐友 - 我是一位关注健康的跑友

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您提到的症状需要注意观察变化。建议记录症状发作的时间和诱因，就医时提供给医生参考。平时注意保暖和休息。

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您的情况在临床上很常见，建议先明确诊断再做针对性治疗。避免自行用药，也不建议盲目跟风偏方。保持良好心态很重要。

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从您描述的情况来看，建议先到正规医院做一次全面体检，特别是查一下血常规和甲状腺功能。很多内分泌问题会引起这些症状。同时注意规律作息，避免熬夜。

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