喝凉水都长胖是不是代谢有问题

30岁女性，吃的很少了，基本不吃主食和甜食，每天跳绳半小时。但是体重纹丝不动。看别人吃得多还瘦。是不是代谢有问题？需要查什么？还是运动方式不对？有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

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从专业角度，建议先到医院做全面检查排除器质性问题。注意避免久坐，每45分钟起身活动。

祥王生 - 我是一位关注健康的宝妈

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您这个问题需要具体看。先观察日常症状规律，记录下诱因和缓解因素，就诊时交给医生参考。

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从您描述的情况来看，建议先到正规医院做一次全面体检。平时注意规律作息，避免熬夜。

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