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一到冬天手脚冰凉怎么调理？是体寒吗

每年冬天手脚冰凉到膝盖和手肘的位置，晚上睡觉脚到天亮都捂不热。喝热水运动后会好一些。平时怕冷不怕热。是不是中医说的体寒？怎么调理有效？有同样情况的朋友分享一下经验，谢谢！

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2 个回复

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这种情况最好先去医院查清楚，不要盲目自行用药。同时注意饮食清淡。

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建议先明确诊断再做针对性治疗。避免自行用药，不盲目跟风偏方秘方。

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从专业角度，建议先到医院做全面检查排除器质性问题。注意避免久坐，每45分钟起身活动。

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